Wie soll man sich nach der Knochenmarkakupunktur ernähren und pflegen?

1. Wählen Sie Lebensmittel, die lange gekocht wurden

Gedünstete und gedünstete Lebensmittel für lange Zeit bei hoher Temperatur reduzieren die aktiven Nährstoffe in der Nahrung, können jedoch die Parasiteneier und Bakterien in der Nahrung abtöten. Obwohl Braten Bakterien abtöten kann, entstehen beim Braten leicht Karzinogene, daher ist es besser, so wenig wie möglich zu essen.

2. Wählen Sie hochwertige- proteinhaltige Lebensmittel

Obwohl das bei einer Knochenmarkpunktion gewonnene Knochenmark sehr klein ist, ist es notwendig, den Körper mit Rohstoffen für die Knochenmarksynthese zu versorgen, insbesondere mit hochwertigem -Eiweiß, das aus Eiern, Fleisch, Bohnen und Milch gewonnen werden kann , aber die oben genannten Lebensmittel müssen lange gekocht werden. .

3. Essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse

Frisches Obst und Gemüse enthält vom menschlichen Körper benötigte Vitamine und Mineralien, die die Widerstandskraft und Immunität stärken können, aber vor dem Verzehr gründlich gewaschen oder geschält werden müssen, wodurch Pestizidrückstände weitestgehend entfernt werden können.

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